health&body

ท่านอาจารย์ดอกเตอร์แอนนิค เดอ วรีส์ และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยเอดินเบอร สกอตแลนด์ และคณะนักวิจัยจากมหาวิทยลัยนิวคาสเซิล ออสเตรเลียทำการศึกษาในหนูทดลอง

ผลการศึกษาพบว่า [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 0 comments }

คณะนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ตัมเบรีย อังกฤษ (UK) ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างนักกีฬาจักรยานผู้ชาย ให้ปั่นจักรยานทบสอบความทนทาน (endurance test = ทดสอบว่า ใครอึด หรือทนออกกำลังได้นานกว่ากัน [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 1 comment }

อ.ลินน์ แคมเมอร์ (Lynne Kammer) ผู้เชี่ยวชาญด้านสรีรวิทยา และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัส สหรัฐฯ ทำการศึกษา โดยให้กลุ่มตัวอย่างผู้ชาย 8 คน และผู้หญิง 4 คนอดอาหาร 12 ชั่วโมง ขี่จักรยาน 2 ชั่วโมง แล้วดื่มเครื่องดื่มบำรุงกำลังทันที [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 0 comments }

อ.ดร.โมเซส เอลิซาฟ (Moses Elisaf) และคณะ แห่งมหาวิทยาลัยไอโอนนินา (U Ioannina) กรีซ ทำการศึกษาพบว่า การดื่มน้ำอัดลมชนิดน้ำดำ (cola) มากเกินอาจทำให้เกิดอาการอ่อนเพลียเล็กน้อย ไปจนถึงอัมพาตได้ [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 1 comment }

เมื่อไหร่ที่พูดถึงการออกกำลังกาย หลายคนมักจะนึกถึงการดูแลสุขภาพร่างกายตั้งแต่ช่วงคอลงไป แต่รู้ไหมคะว่า “สมอง” ก็ออกกำลังได้เหมือนกันนะ [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 0 comments }

ขึ้นชื่อว่าการออกกำลังกายแล้ว ไม่ว่าจะเด็ก ผู้ใหญ่ เพศหญิงหรือเพศชาย ล้วนควรออกกำลังกายกันทั้งนั้น จุดประสงค์หลักของการออกกำลังกายที่ทุกเพศทุกวัยต้องการคือการสร้างสุขภาพที่ดีให้กับตัวเอง [คลิก! เพื่ออ่านต่อ.....]

Popularity: 1%

{ 0 comments }